* MOMO: Mensch sein. Originalität entdecken. Mut entwickeln. Orientierung finden.
Gestalttherapie gehört zur humanistischen Psychotherapie und ist ein Prozess, der persönliches Wachstum fördert. Therapeut und Klient verstehen sich als Gleichberechtigte in der Begegnung. Ziel ist es die Ressourcen und Potentiale des einzelnen Menschen wieder zu aktivieren. Die wichtigste Frage lautet: Was wird in diesem Augenblick auf den verschiedenen Ebenen Körper, Geist und Seele erlebt. Was zeigt sich im „Hier und Jetzt“. Heilend ist, wenn man das, was gegenwärtig erfahren wird, annimmt, würdigt und sich nicht anstrengt, es ändern zu wollen. Es gibt neben den Gesprächen noch verschiedene therapeutische Möglichkeiten in der Gestalttherapie um mit dem eigenen Erleben in Kontakt zu kommen.
KÖRPERARBEIT _ Verschiedene Haltungen und Positionen einnehmen, wahrnehmen, erfahren und deuten.
AUFSTELLUNGEN _ Das System in dem Sie leben betrachten und erfahren und neue Perspektiven entwickeln.
ENTSPANNUNGSTECHNIKEN _ Atemübungen, Bewegungsübungen und Imaginationsgeschichten.
KREATIVE AUSDRUCKSWEISEN _ Bildkarten, Arbeit mit Symbolen, Gestalten mit verschiedenen Materialien.